康龙自然保护区位于湖南省怀化市东郊的中方县新建乡境内。属省级自然保护区。距怀化市区12公里。该景区地处湘西雪峰山脉，东西长约17公里，南北宽约9公里，总面积102平方公里。康龙旅游景区境内山峦叠嶂，林海翻腾，动植物资源十分丰富，森林覆盖率达90%以上，为原始次森林类型。康龙自然保护区是我省现存不多的原始次森林集中分布区，野生动植物资源十分丰富，属国家重点保护的珍稀植物有28种，属国家重点保护动物有27种。景区内具有独特的溶岩地貌，溶洞星罗密布，其中尤以中洞、铜锣洞最为神秘壮观;景区小气候形成的雪景、雾松、山岚、暮霭等景观，都极具有观赏价值。此外，景区内有团结水库一座，三条溪流纵贯景区，流水潺潺，飞泉挂瀑。是一个集生态观光、休闲度假、森林探险、科普教育为一体的生态旅游区。

　　深秋的一天，我和几位朋友来到这里，一阵游玩，竟迷失在深山峡谷中，找不到下山的路了。我们披荆斩棘，在无人区求生。历经5小时，终于下得山来，个个已是疲惫不堪。虽是惊险，但拍得一组深秋景色的片子，甚是欣慰。真可谓得就在失中间。